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Ingrédients
VOUS AUREZ BESOIN:
-De poitrines de poulet dégraissées et désossées
-De sel et de poivre
-D’huile d’olive
-De bébés épinard
-De fromage ricotta
-De fromage Cheddar
-De paprika
-D’une plaque à cuisson
-De papier à cuisson
COMMENT FAIRE:
Coupez les poitrine de poulet
Coupez les poitrine de poulet pour faire des entailles sans transpercer les poitrines complètement
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a828431487.jpg)
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Assaisonnement
Assaisonner de sel et de poivre au goût
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a827ebcdb0.jpg)
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Huile d’olive
Ajoutez un peu d’huile d’olive dans une poêlonne et faites revenir des bébés épinards
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a8279f3aa4.jpg)
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Bébés épinards
Et faites revenir les bébés épinards un peu pour les rattendrir
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a82753b926.jpg)
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Fromage Ricotta
Ajoutez un peu de fromage Ricotta et mélangez le fromage au bébés épinards pour faire un beau mélange crémeux
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a82700e50c.jpg)
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Ajoutez le mélange dans le poulet
Ajoutez ce mélange entre les tranches des poitrines de poulet
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a826ab2140.jpg)
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Déposez sur la plaque de cuisson
Déposez les poitrines sur la plaque de cuisson recouverte de papier à cuisson (papier parchemin, sulfurisé)
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a8264ce4f0.jpg)
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Recouvrir de fromage
Recouvrez de fromage Cheddar
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a825d26db0.jpg)
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Ajouter du paprika
Saupoudrez de Paprika au goût
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Cuisson
Cuire dans un four préchauffé à 200°C (400°F) pendant 20 à 25 minutes
![](http://trucsetbricolages.fw.cdnpull.com/inline_9587_577a824e536d6.jpg)
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Le résultat final
Savourez de délicieuses poitrines de poulet à la Suédoise!
BON APPÉTIT!
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Recette en vidéo
Voici la vidéo de toutes les étapes:
Source: Delicious hasselback chicken recipe by TipHero on Rumble
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